地下20米，巴黎地下墓穴到底有多窄

巷道有多低、多窄

路线大部分是一条宽度跟酒店走廊差不多的通道，顶上是粗糙的石灰岩。在很多段落里，成年人直着身子站还绰绰有余。

有些地方顶棚会降低，个子高的人要低头走几步。在遗骨墙之间巷道也会变窄，和别的团错身时得侧过身子。

有几处石室在石柱或雕刻周围稍稍开阔一些，让你可以喘口气、四下看看。它们隔一段就出现，所以狭窄的路段从来不会持续太久。

对很多人来说，开头的螺旋楼梯才是最压抑的时刻。130级台阶转了又转，不走到底就看不见底。

一个入口，一个出口

容易紧张的游客最难接受的就是这一点。路线是单向的，从入口楼梯到出口楼梯约1.5公里，中途没有一扇门。

如果慌了，你要么逆着人流走回去，要么继续往出口走。没人能把你从中间快速弄上去。

事先知道这一点，比什么都管用。在地下惊慌的人，往往是以为这是座有侧门的博物馆，结果发现是条隧道。

导览团约1.5–2小时，自助门票约1小时。我们的路线详解描述了每一段，让你事先知道下一个拐弯还有多远。

凉爽的空气，潮湿不平的地面

这里一年四季都在14 °C左右。从温暖的街上下来，起初觉得凉，走起来就舒服了。

有些地方顶上滴水，地面可能是湿的。地面是压实的土和石头，有的地方不平，所以你得分一部分注意力看脚下，少看墙壁。

灯光昏暗但稳定，沿墙和石柱上都有灯。从产品页面和游客照片来看，公共路线上从来不会一片漆黑。

产品页面劝哪些人留在地面上

导览的产品页面在这一点上说得很直白。它们写明参观不适合轮椅使用者或行动不便的人。有几家还把心脏或呼吸问题也列了进去。

我们的首选Memories France直接把幽闭恐惧症列为不宜参加的理由。除了台阶和没有电梯之外，自助门票还提醒孕妇不要参观。

• 轮椅使用者：没有电梯，总共242级台阶，无法参观
• 行动不便或膝盖不好：最后上去的112级台阶就是考验
• 心脏或呼吸问题：产品页面建议不要参加
• 确诊幽闭恐惧症：认真对待这些警告，别去了
• 在人群或电梯里只是略感不安：很多这样的游客去了，也都没事

为什么小团更从容

标准路线同时可容纳约200名访客，高峰时段巷道里人很多。在狭窄的隧道里被陌生人夹在中间，才是让多数人不安的原因。

有导游的小团按自己的节奏走，在有空间的地方停下。在Memories France的限制区域导览，约211美元起里，最多七个人共享一位导游，节奏由导游定，而不是由你身后的人群定。

缺点也说得很坦白。同一个产品页面写明这个导览不适合有幽闭恐惧症的人，所以它适合轻微紧张，不适合恐惧症。它的价格也是门票的四倍多，我们的价格详解里有说明。

给容易紧张的游客的建议

订早上第一个场次，那时巷道里人最少。我们的清静时段指南讲了哪些日子、哪些钟点人最少。

如果你更想按自己的速度走，自助门票让你约一小时走完路线，不用等团。代价是身边没有一个认路、知道还剩多远的人。

一开始就告诉导游你有点紧张。这类小团的导游见得多了，悄悄说一声，他们就会让你走在前面、身边留出空间。

• 事先吃点东西、喝点水，低血糖会让人更紧张
• 穿一件能敞开的外层，既不发抖也不闷热
• 在螺旋楼梯上放慢呼吸，一级一级数着往下走
• 沿着巷道往前看，而不是抬头看顶棚
• 和知道你可能想停下来的人一起走

付款前先想清楚

GetYourGuide上大多数产品支持提前24小时免费取消，所以现在订票，前一天晚上仍可以改变主意。请查看你所选产品的条款，各家不尽相同。

带孩子的团体也请看看我们的亲子指南，同样的狭窄通道对孩子也有影响。想在决定前对这个地方有个概念，我们的旧采石场历史会告诉你将走过的是什么地方。